肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿，代偿性肺气肿，间质性肺气肿，灶性肺气肿，旁间隔性肺气肿，阻塞性肺气肿。
下面教你五招肺气肿的自我保健
1.积极参加一些力所能及的体育活动，如慢跑、做健身操等。
2.积极防治原发病，如慢性支气管炎、支气管哮喘等。
3.进行耐寒锻炼，提高抵抗力，预防感冒。
4.适当多吃蛋白质和维生素含量较高的食物，如奶制品、蛋类、肉类等，多吃蔬菜、水果，少吃海鲜，戒除烟酒。
5.发生肺部感染时，要在医生的指导下积极进行治疗。
