冬季来了,如何预防慢阻肺肺气肿的急性加

慢阻肺急性加重的原因

慢阻肺急性加重是指呼吸道症状急性恶化,需要额外治疗。急性加重的原因为

1.感染(病毒和细菌),

冬季病毒活跃,特别是流感高发。研究显示,引起慢阻肺急性加重的大部分都是鼻病毒,也就是普通感冒。夏季,由于气温高,紫外线强烈,所以病毒都潜伏起来,所以,夏季慢阻肺急性加重少。

2.空气污染,

冬季空气污染明显比夏季严重,因为冬季取暖烧煤,冬季气候潮湿湿冷,所以污染严重。研究显示,慢阻肺患者暴露污染的空气当中会直接导致病情的急性加重。

3.吸烟,

香烟的烟雾中含有大量的有毒气体和颗粒。吸烟会引起慢阻肺的急性加重。

4.气温变化,

冬季气温低,冷空气会导致支气管收缩。收缩的支气管,导致痰液不容易排出聚集在肺内会导致慢阻肺的急性加重。

5.劳累等。

其中最主要的原因就是感染,病毒性感冒和细菌感染各占了50%。

冬季慢阻肺如何预防急性加重?

1.预防感冒。

每年十一月份到社区去注射流感疫苗防治流感,冬季尽量不要到人多的地方去。平时多注意增强免疫力,包括适当的锻炼,多喝水,充足的睡眠,乐观的心态和均衡的饮食。

2.避免吸入污染的空气

冬季空气污染严重,PM2.5经常超过,慢阻肺患者冬季应尽量避免外出,必须出门时,需要佩戴口罩,防止吸入污染的空气。

3.避免香烟烟雾刺激

患者本人一定要戒烟,也要避免二手烟的吸入。二手烟的危害,要大于吸烟本身,尽量不要出入麻将馆,这种封闭的空间。

4.避免受凉。

保持室内温度在16度以上,避免受凉感冒可以有效地预防因低温寒冷刺激导致的慢阻肺急性加重,有条件的患者可以去南方过冬。

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湘雅李博士









































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