本期导读：
一.智慧小故事系列
二佛学问答问
三.健康素食—给您健康！给您能量！
四.佛门养生小常识
一.智慧小故事系列
师父要告诉大家学佛人应该做的几件事情：
1. 今天能做的事情不要拖到明天；2. 自己能做的事情不要麻烦别人；3. 不要用不是你的钱，不贪别人便宜；4. 不买不需要的东西；5. 生气的时候要念解结咒，再念心经，化解心中怨气，养成自己心中一股正气；6. 把别人看成好人，心充满善良和好人，把别人都看成恶人，你的心充满恶行恶语恶言。看人就是看自己的心，用自己一颗纯粹的心、善良的心，去面对当今的世界和自己的家庭，会获得非常圆满的法喜和善良的慈悲心。
二.佛学问答问
佛学问答34、关于皮肤病的问题
问：师父您好！小孩子先天性的湿疹，是孽障病吗？需要怎么念经？
答：
·皮肤病，一般都是孽障病，尤其是先天性的，基本上就是前世或者祖上的大孽障所致；
·需要多读大悲咒每天21或49遍以上，求大慈大悲观世音菩萨治疗皮肤病。
·心经7遍及以上，求大慈大悲观世音菩萨保佑开智慧。
·礼佛大忏悔文每天3遍左右，求大慈大悲观世音菩萨保佑某某忏悔和消除导致有皮肤病的孽障。
·如果以前吃过杀过活的东西或者家族有杀业，或者怀孕期间吃过太多活的，这些都会影响到孩子。需要念往生咒，每天21遍、27遍或者49遍，超度这些小灵性三个月。并且一定不要再吃活的东西或者杀生。
·佛教经文组合每周3张以上，敬赠：XXX的要经者。
·同时配合许愿、放生；一定要许愿此生不再吃活的东西或者不再杀生。
·还可以每天用大悲水涂抹患处。
三.健康素食—给您健康！给您能量！
常吃这些菜止咳润肺，效果比吃药好多了！
寒潮来得太凶猛！不少人暖气、加热扇都用上了，室内太干燥，咳嗽也越来越多快收下这些止咳润肺食谱吧~
川贝雪梨汤
材料：雪梨1个，冰糖25克，川贝少许
做法：
1、雪梨洗净削皮切开去核掏空，成一个梨盅。2、梨盅里放入几粒川贝和冰糖，盖上梨盖，用牙签固定。3、将雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分钟即可。
百合粥
材料：干百合40克、粳米克、冰糖适量
做法：
将百合用清水洗净泡软，粳米淘净，共入锅中，加水煮粥，待熟时加入冰糖稍煮即成。
白萝卜蜂蜜饮
材料：白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量
做法：
1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。2、先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖一个洞，做成萝卜盅3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。(装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁)4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸一小时。
荸荠百合羹
材料：荸荠30克、雪梨一个、百合1克
做法：
1、将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨一个洗净连皮切碎去核。2、百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。
三仁粥
材料：白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克
做法：
先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，再煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。
四.佛门养生小常识
肺病养生系列
1.吸二手烟容易肺气肿
——年5月6日《玄艺综述》
听众：感恩师父，看一下年的兔子，看看我图腾的颜色。
台长：偏深色的兔子，而且非常倒霉，很多事情都不顺，很倒霉的兔子。感情运也不好（现在我业障有多少呢，师父？）70%，很多。你从现在开始要好好改，你不能多讲话，少讲话，少造口业，少思维，少让自己的意念犯罪，明白了吗？（明白了。我一定好好改，感恩您，师父。师父能看出我现在身体应该注意哪一方面么？年纪大了以后会……）你的肺出毛病了，要注意了，你吸二手烟了，你经常喘气喘了不舒服，自己不知道啊？下雨天有时气都喘不过来（对，这个会有。但是好像二手烟倒还好，要么其他原因引起的这个肺不好）身边有人抽烟吗？（身边倒没有，但是喘气有时候喘到这个症状有，这个是灵性还是……）灵性病造成身体病，然后自己本身的肺活量就不好，肺的那种循环系统很不好。我跟你说，你跟我好好地做人了，你过去的嘴巴很不好，你专门讲人家不好。你改啊，不改的话你会好的？你记住，你到了晚年如果气都喘不过来，那个时候我告诉你，你叫天天不灵啊，很难过的！当一个人气喘不过来的时候难受得不得了啊。好好改毛病了，嘴巴乱讲话，这都是很容易得肺气肿的（我现在已经在改了，原来确实做得不好）不是现在改，马上改，不许犯。你去看看，很多人已经快要死了，躺在床上气喘不过来，看见台长，“台长，台长，你……你……你救……”台长一看他过去嘴巴骂人，凶得不得了，我真的拿他没办法。你说这种事情你又能怎么办？你过去的时候为什么不想到今天啊！(嗯，现在我知道自己错了，我现在已经在改）而且我可以告诉你，你曾经骂过一个年纪大的人，这个业障很重啊！台长刚刚看到的，想一想了，好好忏悔了，要一件件忏悔的。我告诉你，否则的话谁都饶不过你（我一定好好忏悔。感恩师父！）
2.擅自动亡人墓地突发高烧引起肺炎
——年3月20日《直话直说》
听众：同修公公的墓地上出现了空心木，她婆婆就请当地人在冬至之前清除了，也没有告诉家人。就在清除空心木的当天，她老公在单位就突然发高烧，后来非常严重转化为肺炎。她想问一下是不是因为清除了墓地上的空心木引起的？
台长：对，百分之一百的（她是不是要给她公公送小房子？）赶快送，还要问啊？这个动人家土、动人家窝了，人家不弄你啊?
3.肺气肿，吃过很多活海鲜
——年7月30日《玄艺综述》
听众：我的先生，他身上有没有灵性？年属鸡。
台长：他身上还可以。他就是接下去身体会越来越差，他现在身体已经不好，他肺气肿啊（是啊，常常有痰）对啊，痰不停的，经常会咳嗽，而且稍微动一动，爬一爬楼、做一点事情马上就喘得不得了（是啊）肺不好（那么要多少张小房子？）你就多念点小房子，叫他以后不要抽烟、喝酒，不要去吃荤的东西太多，我看他这个地方有很多很多的活的东西（他吃鱼和肉）好了，鱼和肉都不能吃的。好好念小房子，会好的。
4.过去杀业导致肺不好；如何排除肺气里不好的东西
——年7月15日《玄艺综述》
听众：你好，卢台长！我是大陆山东的，请您给我看一下图腾，年属狗的。我是气管、胃、心脏都不太好，尤其是气管和肺部，老是咳嗽、吐痰，胸闷、气短，容易感冒，心率不齐，有时候心脏跳动很快。
台长：老先生你听我讲，现在台长看到你是这样的，你的肺工作非常不好，而且你的心脏血上不来。血上不来的话，就是经常会引起气短，实际上你的肺稍微有一点麻烦，但是你的心脏麻烦更大。你的心脏血上不来才会造成你整个的免疫系统受到伤害，你现在的血供应不足。你刚刚讲了这么多的病，你还没讲到你的手会发麻，手会经常地发抖（哦，有时候会）老人家，你要记住我一句话，你现在必须要吃丹参片了，丹参片一定要吃了，你的心脏不好（哦，吃丹参片，好）你一定要吃。而且我告诉你，你每天要保证自己喝水充足（哦）而且你每天要念消灾吉祥神咒，因为你的睡眠不好，还要念心经。你过去可能有杀业，我刚刚看到你有过杀鸭子或者杀鸡（对对对）因为你杀鸡杀鸭的时候抓住它的脖子，勒住它们不让它们喘气（对对对）所以现在有很多的鸭子和鸡的灵性在你的脖子上，它也不让你喘气，你听得懂吗？（我听得懂的）所以你赶紧要忏悔，你现在必须每天念礼佛大忏悔文，像你现在身体不大好，每天最好能念3遍（哦，我现在就是每天念3遍）你要是觉得不够的话，可以加到5遍（哦，好）还有，老人家，你要烧小房子49张（好）往生咒每天要念49遍。还有就是要记住了，你现在每天自己要学会深呼吸，吸进去的时候用鼻子吸，呼出来的时候嘴巴张开，把气吐出去，你这样每天练21遍，这个是帮你排除你的肺气里面不好的东西。你如果到了一定的时候，这个肺功能稍微好一点的话，实际上你应该一边念大悲咒，一边这样深呼吸，那就更好了！(哦，好好好）你看你现在跟我讲了没几句话，台长给你加持了一下，现在觉得肺舒服吧？喉咙这个地方（有一点，是是是，马上就有感觉）现在舒服不舒服啊？（是是是，感觉到现在气比原来充足了）对了（谢谢卢台长！谢谢观世音菩萨！）
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