一、如何预防慢阻肺？
停止吸烟、减少职业粉尘和化学物品的吸入及减少室内外空气污染，是预防慢阻肺发生的重要措施。尤其是停止吸烟，是目前最有效和最经济的降低慢阻肺危险因素和中止其进行性发展的措施。现在已有几种有效的戒烟药物可以应用。此外，改善居住环境，提高抵抗力，避免病源微生物感染也有助于预防慢阻肺。也有试用维生素A和抗氧化剂治疗慢阻肺的研究在进行中。
二、慢性支气管炎的防治
慢性支气管炎是指每年咳嗽、咯痰或喘息持续发病三个月,并延续两年或两年以上,而可以排除其他呼吸系统疾病者。防治首先要知道发病原因。慢性支气管炎是由多种因素综合作用的结果。大气污染(如二氧化硫、二氧化氮、氯气、臭氧等)、粉尘、刺激性烟雾造成的慢性刺激。吸烟者慢性支气管炎患病率比不吸烟者高2～3倍、反复呼吸道病毒、支原体、细菌感染也是慢性支气管炎发病的重要原因。慢性支气管炎的主要症状是咳嗽、咯痰,重者可有喘息。冬季气温骤冷,身体抵抗力低下,特别是在感冒或流感发生时,很容易合并各种病原体的感染而急性发作,此时症状加重。
三、防慢性支气管炎要忌的饮食因素
(1)忌烟：香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。
(2)忌寒凉食物：慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。
(3)忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。
(4)忌食海腥发物：变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而鱼、虾、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以，慢性支气管炎患者，应忌食这类食品。
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