杨德发:杨家美食之“养肺汤”制作技术
文/杨德发
校对/于海玲
摘要:杨家美食之养肺汤微甜,沁人心脾,萝卜片入口化渣,香菇嫩滑,吃后神清气爽。平时可常吃。抗新型冠状病毒期间可天天吃。
关键词:白萝卜、香菇、养肺汤等。
肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。
肺很娇嫩,平时不养肺,抵抗力就差。杨家美食之“养肺汤”,功效显著,成本低廉,家家户户均可在家制作。
原料:
白萝卜:鲜白萝卜克(4人喝,克/人)。
香菇:鲜香菇克(50克/人)。干香菇减半。
制作技术:
1.将萝卜洗净,切成3mm厚左右的薄片。
2.锅中倒入冷水克,下萝卜煮。
3.香菇洗净,去茎,每朵切成四块。
4.下香菇与萝卜一起煮至烂熟,即成养肺汤。
5.起锅装入四个碗中,稍凉后连渣一起享用。
注意:不要加任何调味品。
[肺字很容易写错,肺的右边不是“市”,而是“巿(fú)”,肺的末笔是一长竖)
养肺汤微甜,沁人心脾,萝卜片入口化渣,香菇嫩滑,吃后神清气爽。平时可常吃。抗新型冠状病毒期间可天天吃。
(年2月8日周六)
(杨德发,出生于重庆市梁平区仁贤镇五一村大竹林,中国物理学会会员,重庆市重点课题《学本式教师培训资源开发研究》课题组负责人,获奖余次,在杂志上发表论文余篇,在