每天的秋冬季节,天气转凉!对于很多肺部疾病患者来说是个坎儿,为啥呢?因为绝大多数肺部疾病,比如肺气肿,哮喘,支气管扩张,支气管炎等等都特别容易在这个季节加重,发作!好多人天气暖和的时候没啥,跟正常人一样,稍微有点咳嗽、痰多、气喘。但是一到冬天,好家伙!各种症状就都来了!都加重了!
所以如何过好秋冬季节这个坎儿,对于各位患者朋友来说就尤为重要了,如果你能把这个坎儿过好了,可能这一年你都能过好了!下面就跟各位患者朋友分享一下肺部疾病患者怎么样能平稳的度过秋冬季节!
注意保暖,避免吸入寒冷空气
大多数的肺部疾病都跟长期的气道炎症有直接关系,气管非常敏感,稍微吸入一点刺激性空气,包括寒冷空气就有可能加重肺部气管的炎症,降低其免疫力,很容易继发感染而导致症状急性加重,因此,在天气变化剧烈,非常寒冷的时候尽量不要出门,多穿衣服,多喝热水有利于预防加重。
房间要多通风
有很多城市,特别是北方的城市,由于集中供暖,房间的温度较高,且门窗紧闭不通风,可能导致房间内各种病原体,特别是真菌滋生,这些病原体严重的时候会感染气管,轻的时候可能刺激气道,造成气管痉挛,造成症状加重,因此,房间最好经常打开通风,通风后重新升高房间温度再进去住。
尽量保持空气湿润
中医讲究润肺,肺部与外界相通同时非常“娇嫩”,不能耐受干燥,而冬天空气干燥,很容易损伤呼吸道,呼吸道为了保持湿润,分泌痰液增多,本身就狭窄的气管淤积大量粘稠的痰液,会加重咳痰及气喘症状,同时痰液本身富含蛋白,很容易被外界吸入的细菌感染,导致症状急性加重。
尽量避免吸入雾霾、香烟等刺激性气味
肺部疾病患者气管非常敏感,对于空气质量的要求比较高,雾霾天的时候尽量不要开窗,也不要出门,要戒掉香烟,同时保持室内空气清洁,避免烹调油烟污染,尽量不要住刚装修的房屋,以免刺激呼吸道,引起病情急性加重。
肺部疾病只要不加重,保持症状稳定,可以保持长期生存,甚至和正常人的生命预期相同,而冬天是肺部疾病急性加重的高发季节,应该尽量避免以上可能加重病情的因素,有利于预防感染及急性加重。
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