感冒、空气污染都可能引起咳嗽。许多人认为咳嗽只是小毛病，多喝水、吃点药就挺过去了。其实，咳嗽的原因并没那么简单，超过3周就应该警惕。而8周以上的咳嗽，则可能是某些慢性病的征兆。很多人一出现咳嗽，就“自我诊断”为感冒或气管炎。虽然感冒是引起咳嗽最常见的原因，但时间比较长的咳嗽，可根据咳嗽发作时间和症状特点，找到病根。夜间咳嗽警惕4种病1、鼻炎或鼻窦炎上床半小时就开始咳嗽、有痰，坐起后有所缓解。这种咳嗽多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能是过敏性或非过敏性鼻炎，以及急性、慢性鼻窦炎等疾病导致。2、哮喘或支气管炎凌晨四五点时咳嗽、有痰，若长期如此，可能是哮喘发作，需及时就医并找出过敏原；若短期如此，可能是支气管炎。3、胃食管反流病入睡约1~2小时候突然剧烈急咳，咳嗽为干咳无痰或少痰，伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑、心灼热感等症状时，很可能是胃食管反流所致的咳嗽。4、心脏病睡到一半突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等，很可能是心脏病引起的咳嗽，最好尽快到心血管科就医。白天咳嗽，多是咽炎白天咳嗽且干咳无痰，常见于急、慢性咽喉炎。症状还包括一开口说话就像咳嗽，但不说话或者睡觉时不咳嗽。不定时咳嗽，可能是慢阻肺每天不定时咳嗽咳痰，这种情况在临床上多半由慢性阻塞性肺病（慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿等）所引起。如果伴随咳嗽带血、呼吸困难、体重下降等症状，则可能与肺癌、肺结核有关，必须及早到呼吸科就诊。无特定时间咳嗽要找过敏原咳嗽咳痰的同时，伴有鼻子难受、浑身乏力等症状，通常是环境中存在过敏原（如空调藏污纳垢、室内建材含有毒挥发物质甲醛等），或服用某些药物（如降压药）所致。咳嗽时如果不知道怎么选止咳药，可根据是否有痰、痰的形状和颜色选药。1、干咳无痰，先用止咳药2、咳嗽有痰，先用化痰药3、咳黄黏痰，可用抗生素4、感冒咳嗽用药并不是所有的咳嗽都需要服药，因此一些轻微的咳嗽，可复用这些“止咳”食物来缓解。图文来源：人民日报、生命时报，编辑：帆布。
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