◆◆◆◆
战雾霾，我们有神器
◆◆◆◆
在这雾霾肆虐、流感横行的日子里，鼻子作为人体与外界空气接触的第一道防卫关口，首当其冲受到攻击！
如果你的鼻子防线崩溃，那么流感、鼻炎、哮喘、肺炎、支气管炎等等一大家子都在伺机进攻，你确定你的鼻子能挡得住吗？其实，经常给鼻子洗洗澡，这些问题就能迎刃而解了。
●鼻子防线奔溃，鼻炎就来了
一旦我们体质下降，或吸入的杂质超出“黏液--纤毛防卫系统”的负荷时，就可能生病。比如：
①病毒、细菌的大量入侵；
②过敏原和污染物强烈刺激；
③纤毛不能有规率地协调运动，这都会导致鼻黏膜炎症，使清澈的黏液变脓稠，并产生鼻涕倒流的感觉。此时，鼻窦炎和各种鼻炎类疾病就会接踵而至。
●洗鼻子可以洗掉雾霾的伤害
我们知道雾霾中的有害物，如灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等颗粒，直径都小于10微米，能直接进入并黏附在呼吸道黏膜上，不易排出。再加上雾霾天的空气中，细菌、病毒、过敏原会附着在污染物颗粒上，吸入鼻腔后会对纤毛的运动产生影响，从而造成“黏液--纤毛防卫系统”超负荷。所以雾霾不仅会引发鼻部的炎症，还会引起支气管炎、哮喘或肺炎的复发，或加重慢性阻塞性肺病（肺气肿、肺心病）的病情。因此我们推荐，严重雾霾天外出回到家后，除了洗洗脸，还应该洗洗你那不堪重负的鼻子。使鼻子恢复最佳防卫状态，减少有害物质在鼻腔的逗留时间，不但可以防病还可以治病哦！
●洗鼻子，多久一次？
①洗鼻子的时间：一般来说，晚上进行鼻腔冲洗是最方便的，因为时间相对充裕。
②至于鼻腔冲洗的频率：作为日常保健，鼻腔冲洗可以在一天中的任何时间进行。当你感觉自己暴露在污染环境中，或与咳嗽、打喷嚏的人密切接触后，可以随时进行鼻腔冲洗。
若为了鼻子保健的目的，我们认为每周2到3次即可。而鼻炎等疾病的患者，建议每天洗鼻1次，分泌物多时可以适当增加次数。
开封市医科所新引进水雾式洗鼻器。
水雾式洗鼻器比传统水流式洗鼻器有什么好处？鼻腔内部弯弯曲曲，传统的水流式（或者叫水柱式）洗鼻器的水流在鼻前庭遇到阻挡后，不能够继续深入，水流出鼻腔，不能清洗到最需要清洗的鼻咽部和鼻窦。而水雾式洗鼻器，水雾柔和不伤鼻粘膜，且悬浮的水雾遇到阻挡后可改变方向，继续深入到鼻腔深部，让鼻咽部和鼻窦得到彻底的清洗。传统的水流式洗鼻器的水流冲击力大，容易损伤鼻粘膜，而且容易发生呛水，水进耳朵等问题，小孩子不能使用。水雾洗鼻器的水雾柔和不伤鼻粘膜使用舒适不呛水，大人小孩都能用。提醒大家，洗鼻最好用生理盐水。
开封市医科所哮喘研究中心成立于上世纪70年代。是全国十八个“呼吸四病”防治研究中心之一。年被定为全国哮喘防治定点单位、开封市哮喘病防治重点专科。年6月，被中国哮喘联盟定为河南省哮喘联盟开封市唯一哮喘专病门诊项目单位。专业诊断治疗哮喘、慢阻肺、肺气肿、顽固性咳嗽。
联系-
哮喘科供稿
图文来自网络侵删
“开封市医医院是由高层次的医医院，是集医疗、科研、新技术引进、推广、培训、预防保健于一体的具有专科特色的医疗机构。医科所附院以常见病、多发病的研治为突破口，以专病专治为主攻方向，在专科特色上下功夫，我院注重“人无我有、人有我优、人优我特”的重点专科建设方针，充分发挥科研优势，始终站在专业的前沿，积极开展新业务、引进新技术，努力把最新的科研成果和先进的诊疗技术应用到临床。
医院坚持瞄准国内外医学科技前沿，形成了具有较强综合医疗科研能力的特色优势，在诊断治疗中老年病、肝病、发热感染性疾病、呼吸道疾病、内分泌疾病、失眠症和口腔疾病等方面独具特色。医科所附院始终坚持以患者需求为导向，以专科优势为保障，努力打造一个科研能力突出、专业技术精湛、医疗服务优异、人民群众满意的医疗机构。
