真气学习班开班时间：
期：年12月24日-30日
期：年12月31日-1月6日，为期七天。
地点：北京-天宫院（地铁四号线天宫院站B口出）
生病了，打针，吃药，上医院，找人去调理，
小心翼翼的呵护自己，寻找信任的医生，周而往返；疲劳，精力不够，睡眠不好，力不从心，频繁感冒，
是不是老了？但总觉得还应该能做一些事情？于是生命逐渐变成只是一种忍耐，
所有的雄心逐步沉沦，
梦想受制于身体的现实。那我们试试用老祖宗最传统的方法来让自己每天精力充沛，好不好？这个方法很简单，就是“用真气打通大小周天”，大小周天就是人体的十二正经加任督脉，方法来源于黄帝内经的四句话“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。真气是生命的能量，生命能量充足了，输送能量的经络畅通了，我们就能启动身体的自愈力，以此实现每天的精气神具足。用真气打通大小周天，我们可以用走路的方法打通周天，这样走路可以越走越快，越走越轻松，一天走十公里都不觉得累；我们可以用睡觉的方法打通周天，这样睡觉可以一晚无梦，睡觉起来身体轻松，精力十足；我们可以用甩手的方法打通周天，可以用站桩的方法打通周天，我们可以坐在椅子上通过呼吸的方法打通周天。
只要掌握了方法，“行立坐卧，不离真气”，生活上到处都可以聚集真气，从而打通十二正经，远离疾病，成为生命的主人。看看我们熟悉的一些名人是如何运用这一老祖宗的智慧。
江泽民主席：“我在大炼钢铁时，胃出血，练习打坐，3个月就好了，不得了，可以入静。---摘自廖海青《江泽民的退休生活》《老年世界》年第七期
朴槿惠总统：有一天我开始学起丹田呼吸法。丹田呼吸法对精神健康帮助颇大。心平静了，肉体就会变得健康。开始使用丹田呼吸后，身体的免疫力也变好了。父母亲过世的打击，让我身体变得非常虚弱，也很容易感冒，但是自从开始丹田呼吸后，胃和肠变得舒服，感觉像是五脏六腑回到了该有的位置。另外也培养出胆量和毅力，慢慢地恢复了自信心。”---自传《绝望锻炼了我》，译林出版社，
郭沫若：每天清晨起来静坐30分钟，每晚临睡时也静坐30分钟……不及两个礼拜工夫，我的睡眠时间延长了，梦也减少了，心悸也渐渐平复了。这是在我身体上显著的功效。而在我的精神上更使我彻悟了一个奇异的世界……
苏东坡：其法至简易，惟在常久不废，即有深功，且试行二十日，精神自已不同，觉脐下实热，腰脚轻快，面目有光，久久不已
王维：负暄闭目坐，和气生肌肤。初饮似醇醪，又为蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然忘所在，心与虚俱空
陆游：乘除尚喜身强健，六十登山不用扶。己迫九龄身愈健，熟视万卷眼犹明
彭祖：人生一世久远之期，寿不过三万日。不能一日无损伤，不能一日无修补。常闭气纳息，从日旦至日中。乃跪从拭目，摩搦身体，舔唇咽唾，服气数千，乃起行言笑---《养生延命录》
每个人的生命能量的聚集，自己在每天的生活中积攒出来的，不是医生、调理老师给的，医生、调理老师只是在有限的生命能量里调配，解决最紧迫的问题，只有当您的生命能量充足，您是可以远离医生、医院的。这里教授大家的是一套完整的聚集生命能量（古人称真气）的方法。功法实践方法部分称之为“华阳真气经络周天法”，主要是用行、立、坐、卧等不同的方法，打通任督脉和十二正经；在日常生活中如何去运用能量的法则为人、做事，我们称之为“生命能量管理法”，运用能量法则在公司工作、家里做家务、开创一番事业，不仅不消耗精力，反而内心能充满平静和愉悦，在这种心境下做事不仅不累，甚至可以补充生命能量，内心的平静喜悦加上生命能量的充沛，就能实现关系的顺遂、事业的成功、生命的丰盛。
明一老师（杨明老师），学员称呼为杨老师，主讲老师，年毕业于西安电子科技大学计算机应用专业，毕业后分配到北京一国家级研究所从事科研工作八年，后去一大型外企一年，然后创业一科技公司十二年，最终放下一切，成为一名生命能量的专职老师，从小就喜欢探究生命的起源、意义和目的，大学时期开始对功法和内丹感兴趣，大学阶段在88年开始学习过少林一指禅内功、92年毕业后专修智能功，后专门去四川阆中道家玄门师父学习一个月，07年开始学习真气运行法，09年开始正式在北京成立真气运行中心，12年成为生命能量课《光的疗愈》主讲老师，其间和丹道老师学习过，其间大量的拜师、学习、研读、打坐，融会贯通，感受到一即万有，万有即一的境界，明白“一”对于天、地、人和生命的意义，将“一”的法则和能量的法则开始应用在人的日常生活中。
九侠老师，来自终南山，曾证悟过四禅八定，以前是某著名功法的带功老师，能于定中观察气脉的变化，善于觉知到念与能量、疾病的关系，成为一个很好的陪伴者、协助者。
湘香老师，动功老师、带功老师，助教。曾因疾病经历三年的生死，依照真气的方法脱胎换骨，性格甚至外貌都发生了很大的变化，发愿将真气能量的方法传播出去，造福更多的人。
中央电视台有关方法的报道，大概47秒钟，请大家一定要看看:
福建永宁一学员的分享，她学习之后一年来身体、家庭关系完全变好了，并义务帮助了十几个人学习，语音时长大约30分钟：
这是明一老师的 董曼
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明一老师编著的《真气运行论文集》部分，有页，里面有60篇论文，原发表在各报刊、杂志、科研院校的论文，目前还没有出版，需要的可以加北京有哪些专科医院治疗白癜风白癫风是什么
