男人强健阳气的两大关键穴位
男科穴关元
对男科保健，有一个重要的穴位要知道，那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之治疗白癜风得花多少钱元气等作用。前人有当人身上下四旁当中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。，古今都作为保健的要穴。
医治病症：
主要用于医治元气虚损的病症，如中风脱证、身体无力、易疲劳，怕冷等;
男科病症，如遗精，阳萎，早泄，性功能低下等;
妇科病症，如月经不调，经闭，痛经，白带病，子宫脱垂，功能性子宫出血，外阴瘙痒，各种妇科炎症等;
下焦病症;痢疾，脱肛，疝气，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。<白癜风怎样才能治好/p>
关元穴位置：脐下四指处。关元穴位于人体阴脉之海的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强健身体的作用。这里的寸是同身寸，每个人手掌4指并拢的宽度，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简单，在人体正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。
推拿方法：
自我推拿时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动35分钟。
然后，随呼吸按压关元穴3分钟。
固然，如果有条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强健作用。
