气管炎若是没有在第一时间发现病情并且及时治疗,会引发严重的肺气肿、心脏病等疾病。因此气管炎的预防成为很重要的事情,大家只有做好预防才能不跟疾病接触。医院的专家给大家分享了一些预防措施,一起看看有哪些吧。
时刻保证家里的卫生和空气的清新,经常开窗透气,并保证家里的湿度,禁止吸烟,同时减少炒菜等可能产生的各种油烟和有害气体的排放,保持家里温度适宜。
经常锻炼身体,加强身体素质和抗病能力,尽量不要吸入有害颗粒和过敏物质,避免呼吸系统的感染,防止支气管炎的发生。夏季多参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据相关调查发现如果每天坚持游泳超过30分钟,坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少毫升。
经常敲打按摩身体部位能够有效防止病情的复发。例如双手握拳分别敲击自己的胸部和背部,重复交替敲击。每天至少敲击2轮,每轮至少敲击次,敲击次对病情的防止更加有利。敲击的力度可以根据自身的情况逐渐加重,敲击频率也可以适当加快。
医院温馨提示:气管炎不及时治疗会引发的后遗症很多。大家一定要警惕起来。还想了解更多气管炎方面的问题,快点击“阅读原文”了解吧,也可拨打医院24小时-欢迎咨询。
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