深厚的传统中医中医（TraditionalChineseMedicine），一般指以中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以也称汉医。是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。中医治疗的积极面在于希望可以协助恢复人体的阴阳平衡，而消极面则是希望当必须使用药物来减缓疾病的恶化时，还能兼顾生命与生活的品质。中医与脏腑怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。中医与我们的身体脏器息息相关。抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。中医与针灸针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。如今人们生活中也经常用到。针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的汉民族文化与地域特征，是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。如今人们生活中也经常用到。中医针灸的作用涉及到中医针灸调节内分泌，爱民中医针灸减肥等。中医与刮痧刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。中医与拔罐拔罐疗法是以罐为工具，利用燃烧的热力或抽空的原理，使之产生负压，吸着于皮肤，造成局部的皮肤郁血，从而达到保健和治疗疾病的目的。拔罐疗法在中国有数千年的历史，同时也被许多国家广泛应用，印度、希腊、俄罗斯等国家使用这种疗法也有较长的历史。它具有祛湿逐寒，清热除毒、疏通经络、行气活血、消肿止痛的作用，且使用简单，很适合家庭和个人使用。小手机，大危害1、对大脑的伤害很大，辐射是手机给身体带来的第一大危害，短时间的玩手机可能对身体的危害不是很大。待机时手机的辐射最小，电话拨出但未接通时辐射是最大的，是待机的3倍左右，强大的辐射微波可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成 神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心。
2、对心脏也有很大的危害，经常的把手机放在胸前、或者是躺着玩手机对心脏和内分泌都会有一些影响，心脏功能不全的尽量不要长时间玩手机，对内分泌的影响就是会导致女性的月经失调。
3、对颈椎的危害，经常低头看手机就会引起颈椎的不适，脖子僵硬，活动受限，低头时还可以压迫血管导致缺血性中风。小手机，正确用手机与人体的距离决定了辐射被人体吸收的程度。尤其是心律不齐或有心脏病的老人，更不能将手机挂胸前。解决方案：把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。老年人长时间歪脖接电话，可能会导致缺血性中风，也不利于颈椎健康。解决方案：专心接听电话，接完后再做其他事情。小手机，请放下在如今的时代下，手机成为我们日常生活中不可缺失的一部分，使用手机占据了我们的生活，现在的我们不应该一味地沉浸在这个虚拟的世界里，不妨试着放下手机与我们的朋友-大中医进行更多的交流。你会发现一个不一样的自己，从此刻起，请让我们的似水年华在这片肥沃的中医大地上开出最美丽的花吧。责任编辑:杨帆文字编辑:韩斌杰图文编辑：韩斌杰
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