美国一个叫AmandaEller的护士，医院见证着无数的生死病痛。这其中，就包括那些因为吸烟而导致健康问题的烟民。
最近，她找来一个多年老烟民的肺部和一个正常健康的肺部做了一个试验，并将过程拍了下来。
视频开始可以看到两个完全不同的肺摆在盘子里。
图片左边颜色接近黑色的肺，来自于一个20年烟龄的老烟民，该烟民每天抽一包烟。
而另一个肺，则完全健康。
多年来，我们就一直被教育说吸烟有害健康，但毕竟忠告还不够直观，一起来感受一下她的试验。
她要做的是测试吸烟对于肺部呼吸功能的影响。
首先，她把呼吸机器接到黑色的烟民肺部上，然后这个肺在空气吞吐下，一起一伏地动了起来。
下一步，她把机器接到了旁边的健康的肺部上，接下来的一幕，震惊了无数网友...
从肺的缩扩程度明显可以看出，这个健康的肺的空气吞吐量，比常年吸烟的肺部要高出很多！
不但如此，烟民的肺相比健康的肺还明显失去了弹性，随着空气吞吐而物理机械性地收缩，完全没有健康的肺的那种舒展的形态。
视频对比更明显
目前，中国烟民的数量大致在3.5亿，每年死于吸烟相关疾病约万人，中国的这两个数据都是世界第一。而且，中国目前吸烟人数还在增长，烟民年轻也趋年轻化......
而最可怕的是，而3.5亿烟民背后，是数量更庞大的二手烟民。
最后我们再强调一下吸烟的危害
吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命。当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病：据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松：烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
是要健康还是要一时的享受，这取决于你的决定，不要等到无法挽回时才后悔。
信息来源：新闻晨报
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