很多人可能听说过老慢支、肺气肿、哮喘等
却很少人知道慢性阻塞性肺疾病
这到底是怎样一种疾病
如何有效防治
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医院肺病科鹿振辉副主任医师
向大家介绍
慢阻肺，是一种可以预防和治疗的气流受限不完全可逆的，进行性发展的慢性气道炎症性疾病。据世界卫生组织最新数据显示：由于吸烟、空气污染等原因，目前全球已有6亿人患有慢阻肺，且患病率呈持续上升状态，至年将成为全球第三大致死疾病。
中医角度看“慢阻肺”根据症状可将“慢阻肺”归纳为“咳嗽”、“喘病”、“肺胀”等范畴。大多医家认为慢阻肺属于“肺胀”范畴，根据其主要症状及伴随症状，主要分为痰浊阻肺证、痰热郁肺证、肺肾气虚证等证型，慢性阻塞性肺病病程迁延、发展缓慢，临床上其各证型之间也常相互转化。
痰浊阻肺证可见咳嗽，咳大量白色泡沫痰，气喘气短气急，怕冷，面色青黯等；
痰热郁肺证可见咳痰黄，粘稠难咯，喘促气急，发热易汗出，口干，怕热，脾气急躁等；
肺肾气虚证可见呼吸浅短难续，咳声低，白色泡沫痰，咳痰无力，胸闷，短气，甚则喘促不能平卧，易心慌，怕冷，出冷汗，面色晦暗等。
中医如何辨证防治“慢阻肺”？中医认为慢阻肺是由于脾、肺、肾三大脏器虚弱受损导致，慢阻肺根据疾病阶段的不同可分为缓解期和急性加重期，绝大多数患者被诊断为慢阻肺以后都会出现缓解期和急性加重期的交替循环，急性加重是影响疾病快速进展的重要因素。
中医更重视缓解期的“治本”，通过对肺脾肾功能的调补，提高病人对外界致病因素的抵抗能力，尽可能的减少慢阻肺的发病次数，治疗方法丰富，强调综合治疗，包括药物治疗，药物治疗分内服药物治疗和外用药物治疗，内服药物治疗包括成药、口服药等；外治方法，目前用的比较多的是冬病夏治，贴敷治疗体现了中医防病的一个理念，中药经过人体体表穴位进入病所，能够提高药物的疗效，增强机体免疫力，减少发作。
而稳定期多数通过辨证论治，扶正固本，增加免疫力，降低慢阻肺急性加重次数，提高患者肺功能、改善活动耐受及生活质量。同时，还可配合外用贴敷药物、穴位注射等治疗改善患者症状，提高生活质量，延缓疾病的发展。
如何进行肺康复治疗？目前医学进展建议，慢阻肺患者进行积极的肺康复治疗，对于减缓肺功能下降、提高运动耐受度、减少急性加重次数等方面有所效果。肺康复是一种基于个体化治疗后对患者深入评估以后采用的综合干预措施，这些措施包括但不局限于运动锻炼、健康教育、行为干预，旨在改善慢性肺疾病患者的生理和心理状态，促进长期坚持的健康行为。
呼吸功能锻炼这是肺康复治疗中行之有效的办法，是以进行有效的呼吸，增强呼吸肌，特别是膈肌的肌力和耐力为主要原则，以减轻呼吸困难、提高机体活动能力、预防呼吸肌疲劳、防治发生呼吸衰竭及提高病人生活质量为目的治疗方法。包括缩唇呼吸、腹式呼吸、全身呼吸体操等。
“邵氏”保肺功我院名老中医邵长荣教授创制的“邵氏”保肺功，包括静坐、开肺纳气、开合敛肺、健中理气、宽胸利膈、俯蹲归元、舒筋活络共“呼吸八法”。“邵氏”保肺功主要通过锻炼呼吸肌群，其中以锻炼膈肌为主，使呼吸运动深、长、细、匀。坚持锻炼可以明显改善慢阻肺患者的呼吸质量，提高肺活量和机体的抗病能力，从根本上改善慢阻肺患者的生活质量。
慢阻肺患者如何自我调养？慢阻肺治疗是一场持久战，除了常规的药物治疗，患者要懂得未雨绸缪。平时要通过坚持治疗来防止疾病的再次发作，而不是在发作时才接受治疗。另外患者自身要提高对慢阻肺的认识和自己处理疾病的能力，更好地配合医生治疗，减少病情的反复，维持病情稳定。平时生活中首要的是戒烟，戒烟能改善慢阻肺病情，提高生活质量。运动要适当，缓慢走动，避免气短。慢阻肺会导致心肺难以把氧气运输全身其他组织。为降低心肺的压力，应该控制体重，改善呼吸功能，可通过适量的运动来实现
专家介绍鹿振辉，上海中医药大学附属医院肺病科副主任医师，硕士生导师，医院肺病科、肺病研究室行政副主任。擅长钻研慢性呼吸系统顽固不愈疾病的中医药治疗。
◆本文转自上海中医药大学附属医院官方北京中科白癜风医院平安医院如何治疗白癜风偏方
