肺是人体气管内最脆弱的器官之一，季节变化时呼吸系统发病频繁，肺部很容易受到损伤。那么，慢阻肺的护理措施有哪些呢？经常运动不仅能调理肺部健康，还能延年益寿!
慢阻肺的护理措施有哪些？
1、戒烟。吸烟对老人肺部伤害非常大，吸烟会破坏称为“呼吸道清洁工”的呼吸道上皮纤毛，从而使得老人肺部机能下降。
2、经常运动。运动可以增强身体的免疫能力，使肺部可以抵御疾病的侵袭。运动最好选择清晨和凉爽的下午，进行一些运动量较小或者适中的运动。推荐：慢跑、太极拳和游泳。
3、多晒太阳。多晒太阳可以增加人体维生素D，维生素D缺乏会使得肺部机能下降，使得肺部更容易被感染或者发生炎症。
4、耐寒锻炼。适当的耐寒锻炼可以有效的改善肺部功能，如用冷水洗脸、鼻，体质好的人还可用冷水擦身、洗脚甚至淋浴。
及时治疗慢阻肺，避免危机生命安全
患有慢阻肺其症状表现为咳嗽，咳痰，呼吸不正常。反复咳嗽，咳痰随着年龄增长逐渐形成肺气肿并发症会形成气胸。所以及时治疗是关键，避免影响身体健康。
医院专家提醒：如果你还有相关疑问，请拨打我们的在线-，或点击北京治疗白癜风哪个医院较好北京看白癜风最好的医院
