俗话说“人活一口气”，一句话便道出了呼吸系统健康的重要性。本期《爱问常识》特别邀请张文彭主任给我们讲讲如何从生活中的细节出发，养出一个健康的肺。张文彭主任医师中国中医科学医院肿瘤治疗中心首席专家从中医角度了解肺在体合皮，其华在毛在窍为鼻在志为忧在液为涕与秋气相通应专家提醒中医把人体看为一个整体，五脏相连，所以肺脏的病变可以影响其他脏腑，造成两个或三个脏腑的虚损，而其他脏腑的病变也可以影响到肺。早期的肺病症状早期肺病患者会出现疲劳易乏力、体重莫名减轻、食欲减退、慢性咳嗽、咯血、夜间盗汗、胸痛、胸闷、杵状指、关节炎以及其他表现。那些常见的肺病肺部常见疾病包括慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、支气管扩张症、呼吸衰竭、肺炎、肺脓肿、肺结核等，其中最典型的为肺癌。春季不注意就会引发肺病肺心病：春季时常有冷空气突袭。对于有慢阻肺或长期被肺病困扰的患者切不可着急脱秋裤，要做好保暖，防止感冒，避免感冒加重肺病症状影响到心脏，进而诱发肺心病。肺炎：中老年和婴幼儿是肺炎的高发人群，而随着春季突袭的冷空气会使肺炎猖獗。因此家居要勤通风，保证营养摄入，及时增减衣物。发现病情要及时就医，积极控制炎症，防止发生并发症。慢性支气管炎：由于春季过敏源增多，极易诱发支气管的慢性炎症。临床症状包括咳嗽、咳痰、气急、气喘等。病情进展可并发肺气肿、肺动脉高压及右心肥大等病症。哮喘：哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。由于春季空气中柳絮、花粉、灰尘等过敏源增多，致使哮喘高发，若长期发作，会导致肺功能损害、肺气肿及呼吸衰竭，严重影响到患者的生活质量。专家提醒春季是呼吸道疾病高发的季节，对于年老体弱及慢性病患者尤其要预防呼吸道疾病，发现病情务必及时就医，以免错失最佳治疗时机。学个妙招来养肺静养功：在安静的环境，保持开窗通风，身子坐直，腿与肩同宽，双手放在腿上，微收下吧，舌头抵住上颚，嘴巴微张，平静的深呼吸，让氧气通向全身！每天可坚持10-15分钟，对肺部很有好处。养肺汤剂：每日一剂，每副适用三~五人，服用五天停两天。在冬、春季节来提高肺部抗病能力，对普通感冒及病毒性呼吸道感染有较好预防效果。下期预告春季到了，我们都收到了身体各种慢性病的复发信号！身体到底给我们传达了怎么样的信息？哮喘到底是否有预防春季复发的有效方法？明天中午12：00《爱问常识》邀请张文彭主任为我们揭秘春季哮喘的那些事。
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