慢性肺心病随肺功能的损害病况渐渐加重，绝大部分预后不良，但是经积极治疗，倡导戒烟，以防止慢性支气管炎的发生与发展；积极防治肺气肿与肺部感染，可以延长寿命，提高病人生活质量。
肺心病绝大部分是慢性支气管炎、支气管哮喘等病患引起的，积极防治这些病患，是预防肺心病发生的根本措施。以下为你介绍预防肺心病必需注意的事项。
肺心病示例图
专家详解肺心病的预防方法：
一：防止肺部感染
预防感冒平常用凉水洗脸，夏季用凉水擦身，能够增强耐寒能力。在感冒流行季节，用食醋蒸熏消毒屋子，对预防感冒有一定的作用。在每年冬天到来之前接种流感疫苗，或口服泛福舒胶囊（连用3个月为1个疗程），亦可预防呼吸道的反复感染和慢性支气管炎急性发作。
另外，还可作鼻部按摩：用两手捂住脸部，双手无名指沿鼻腔从鼻凹（迎香穴）向上至眼内眦（睛明穴）上下搓揉数十次，对预防感冒有很好的作用。
呼吸锻炼呼吸主要靠胸廓张缩和膈肌上下移动来完成，正常人潮气量（指静息状态下每回吸人或者呼出的气量，成年人通常为至mL）25%靠胸廓活动，75%靠膈肌活动。肺气肿病人功能残气量（平静呼气后肺内剩余的气量）增大，胸廓活动明显减少，很多病人习惯于应用胸式呼吸，所以潮气量更低，进一步削弱肺泡通气量（静息状态下单位时间内进入肺泡的新鲜空气量）。病人平常要耐心地变胸式呼吸为膈式呼吸，变急促短浅的呼吸为悠慢深大呼吸，提高/潮气量，促进肺泡通气量，减少呼吸阻力和呼吸功，从而达到改善换气的目的。行膈式呼吸锻炼，每天进行两回，待把握膈式呼吸后，自然纠正胸式呼吸。
二：体育锻炼，提高体质
生命在于运动，体育锻炼对人体的各个系统都有好处，特别对呼吸系统肺功能的锻炼很有利。运动能够使呼吸肌肉变得强壮有力，吸气时，胸廓可以充分扩张，使更加多的肺泡张开，吸进更加多的氧气；呼气时，胸廓能尽可能回缩，排出更加多的CO2，使肺活量增加。长时间坚持体育锻炼的人，呼吸深而慢，这是既省力又高效率的呼吸方式。它能保证氧气的充分供应，并且延长两回呼吸的间隔时间，就不容易发生呼吸肌疲劳了。
对于有肺心病倾向的人，如慢阻肺病人，体育运动要循序渐进，可以先从床上活动开始，翻身、变换体位也是种运动。之后再进行床边活动、散步、爬楼梯、打太极拳、做广播操、慢跑等，病人要依据自己的病况选择力所能及的体育锻炼方式。对于肺心病患者来说，可依据本身的健康情况或者习惯，做些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动、保健操，或散步、扩胸。每回活动量不宜过大（以不产生气促或者其它不适感为前提），活动时间不宜过长（15至45分钟），感觉身体发热、微微出汗、次日不觉得疲倦为好。出了汗及时用干手巾擦干净，并且及时更换内衣。关键是要形成规律、形成习惯、长期坚持。
三：合理的饮食，加强营养
营养不良，尤其是蛋白质摄人量不足，能量供应不足，维生素A与维生素C缺少，都可以使呼吸道的防御力降低，黏膜上皮细胞修复能力减退。这些均会助长慢性肺心病的发生、发展。所以，预防肺心病，饮食营养也非常讲究。
肺心病发病过程长、易反复，病人/大多数为年老体弱，给工作、家庭与个人带来很多困难，病人常常产生焦虑、恐惧、紧张、忧郁等，这类情绪状态影响病患的恢复；因缺氧与CO2潴留引起相应的症状，病人产生濒死感，甚至对病患的治疗失去信心与勇气。
所以，亲人要多和病人交谈，了解其心理状态，以平和的态度照顾病人，赢得病人的信赖。对于有较强依赖心理的病人，亲人要做好病人的心理疏导，指导病人既要正确对待自己，也要理解别人；鼓励病人阅读医学科普读物，提高对病患的认识，并且认识到较好的情绪和乐观的精神状态对身病患康复的重要性，进而树立战胜病患的信心，主动地配合治疗，愉快地生活。
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