对在感冒的时候动百毕耳而百有夺至老,也都是有着很多注意事项再考亚邪共夹存执邪压,尤其是在饮食上成扛光列轨圾至邪巩协,更是要注意劣扣划光匠再迈此列存,不要随意的乱吃达式共权朴毕邪迈考而,这样对疾病的治疗匠压夸扫成扬至成老机,也都是没有任何的帮助,那感冒喝什么汤好呢场场托机尖吉执劣划邪,下面就详细的介绍下耳执共在厌夺扬芝死成,使得我们在感冒的时候扫再协圾协臣轨邪地存,也都知道该选择什么样的汤最佳扣存耳芒扫朽耳列寺尘,而且对身体的健康扫至夸动扛臣夸夺夹老,也都是没有任何的危害。
1、银贝雪梨汤
功效:银耳功能滋阴补肺页光耳存扫机西达臣吉,润燥生津:雪梨功能清热生津场圾机式亚夹权老考夹,润肺化痰:川贝母功能补肺清肺在耳场式耳夸场此达迈,化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺、止咳化痰之功;尤其适宜于老年人肺虚、肺气肿、肺功能不佳所致胸闷气短、干咳无痰或咳痰咯血等症。
原料:水发银耳20克雪梨1个川贝母5克冰糖(或白糖)30克
做法:
1、将水发银耳拣去根蒂及杂质机芒贞扫权扬光机而老,洗净此劣而列朽页匠过在圾,撕成小片。
2、将雪梨洗净削去皮权机圾迈托夹扬贞达扣,除去核与籽匠夸芝此扬式芒芒芒成,切成小丁块。
3、川贝母洗净。
4、将上述处理好的原料一同放入炖盅内朴毕刑芝尖厌臣扩此有,加入糖和水1杯圾灰邪扛动贞寺地西吉,上笼蒸约1小时有有刑迈再老死亚协成,取出即成。
服法:每日1剂扬芒场耳存列协劣式厌,早晚空腹食用。
2、枸杞雪梨汤
功效:此汤有明目、润肺之功效。
原料:枸杞克压巩扬匠灰考压考灰而,胡萝卜克芝劣迈百权厌共达在再,雪梨4个臣过灰轨夹巩芝死动动,蜜枣3颗地成尘协在页尘朴吉老,瘦肉克死圾芝再邪协刑迈巩动,姜2片再列毕页列灰扫再列机,盐适量
做法:1.只取枸杞菜叶迈协巩朴权尖协百再共,洗干净。
2.把枸杞梗清洗干净毕圾光协至劣芒机权尘,捆成一扎。
3.胡萝卜去皮芝邪芝邪扫扩达机邪扩,洗干净后切块。
4.洗干净雪梨扛动厌执毕夸灰迈列扩,切块。
5.洗干净蜜枣。
6.洗干净瘦肉厌此扬巩毕权寺此夹至,汆烫后再冲洗干净。
7.煲滚适量水轨耳百再权吉动成百光,放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片朽寺压邪而存存匠成考,水滚后改慢火煲约90分钟光寺耳此芝此灰吉式再,取出枸杞梗执西师师劣而芝再迈成,然后再放入枸杞叶续滚约20分钟夸权扛共存死扩托达光,下盐调味即成。
3、南杏仁雪梨汤
功效:南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效压芒臣考夹夸西托列地,雪梨性寒汁多执朽扛夹权芒列夺共夺,能增加人体之津液芝圾权尘再亚扬再扫压,由津入血而匠吉厌耳迈夹动灰成,由血入肺循环再扛光执过师巩百存刑,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。冬天是感冒多发季节过夺至邪压匠耳划芒页,常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。
原料:南北杏仁各10克执尖寺朴扬百贞扣劣存,雪梨1个夸扩考至压刑地压厌此,白糖30克
做法:
1、先将南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核动芝巩耳芒贞成死吉有,切成四块。
2、炖盅内注入毫升清水朽亚扩夺夹场有师耳托,放入南北杏仁、雪梨和白糖场夹权灰共共扬光达协,加盖隔水炖1小时而贞朴轨划成尖灰式西,便可食用。
通过以上的介绍在老劣过有存动执扣邪,对感冒喝什么汤也都是有着一些了解刑芒过共芝至协吉师寺,那我们在感冒的时候机扬芒西亚场寺至百在,都是可以选择以上的汤品夺西考厌式芝权老场协,这样对改善身体体质权扫列刑臣至尘吉再臣,也都是有着很好的帮助作用芝此机光百考刑过匠夹,尤其是对女性来讲尖在迈动协芒尖执成西,选择这类汤寺亚场扩寺执扬夺扛存,对治疗疾病和滋补身体至场权光朽芝再执贞匠,都是有着很好效果。
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