星期二（1月3日）
上午点心：牛奶、切片吐司
午餐：荞麦大米饭、香菇卤鸡翅、清炒素三鲜、白菜汤
（用料：荞麦、大米、香菇、鸡中翅、冬笋、生瓜、胡萝卜、木耳、白菜）
下午点心：枣泥包、芦柑
（用料：枣泥、面粉、芦柑）
星期三（1月4日）
上午点心：白豆浆、炼奶味饼干
午餐：打卤面
（用料：甜面酱、土豆、肉丝、葱、菜秧、面条、青蒜）
下午点心：桂花山芋汤
（用料：桂花、山芋）
星期四（1月5日）
上午点心：牛奶、炼奶味饼干
午餐：小米米饭、白灼对虾、西红柿炒鸡蛋、菠菜汤
（用料：小米、大米、对虾、西红柿、鸡蛋、菠菜）
下午点心：南瓜小米粥、卤香干
（用料：南瓜、小米、小香干）
星期五（1月6日）
上午点心：核桃花生仁豆浆、炼奶味饼干
午餐：麦片大米饭、红烧寸骨、冬瓜菌菇羹
（用料：麦片、大米、寸骨、冬瓜、金针菇、海鲜菇、木耳、青蒜）
下午点心：牛角包、砀山梨
半日点心
周二：牛奶、曲奇饼干、芦柑
周三：白豆浆、虎皮蛋糕、香蕉
周四：牛奶、蔓越莓酥、苹果
周五：核桃花生仁豆浆、手指饼、砀山梨
小知识
红薯又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。此外，红薯还具有的保健作用有：减肥美容、抗癌、有益于心脏、预防肺气肿、抗糖尿病作用等。
点击上方“北京中科医院坑山东白癜风医院