老年性肺气肿到底该如何预防知道越多越有

老年人患有不同程度病情的肺气肿,平时没有感觉到身体有什么不舒服,往往到爬楼身体就感觉气急的现象,是不是患上肺气肿了呢,有大部分人患上肺气肿时,误认为哮喘,从而耽误了疾病的最佳时期。面对肺气肿疾病,生活中怎么做些预防准备呢,下面医院专家做介绍。

老年肺气肿预防

1、入冬前开始抓预防:入冬以后气候多变,寒冷干燥空气的刺激,能引起呼吸道黏液分泌物增加,支气管纤毛运动减弱,气体交换受阻等,往往会使病情波动而进一步加重或恶化。因此,预防应从蠕动开始。首先要练习耐寒能力。用冷水脸可刺激面部神经和血管,提高肌体对天气突然变化的适应能力。

2、戒烟和避免吸一手烟:除要戒烟和避免吸一手烟外,还要尽量消除厕房烟尘对呼吸道的刺激。

3、要加强体质锻炼:肺气肿病人在缓解期可根据白己体质情况,选择散步、做操、慢跑、打太极拳等方式进行锻炼,每日早晚各做一次,以加强心肺功能。但锻炼时间不宜过长,不宜过于劳累,太累则会加重心肺负担,不利康复。

温馨提示:患有肺气肿的老人首先戒烟戒酒是最为关键的,饮食要注意清淡,多吃易消化的食物,平时注意室内的整洁卫生,从而减少肺气肿的诱发!

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