随着秋冬之交，气温的逐渐变冷，受气温的影响，不少人的支气哮喘病又作，尤其是中老年人患者更甚。哮喘是世界医学公认四大顽症之一，它已严重危害人们身心健康。作为顽固之症它极易反复发作，很难得到根治，深深地困扰着病患者的生活，因此防治哮喘刻不容缓，医治护理时一定正确认识、科学保健、珍惜身体、关爱生命，争取得早日复。支气管哮喘的发病往往是与气候的变化有密切关系的。不同的季节哮喘的发病率有较大的差异。哮喘症状发作多在气温骤变时，气温变化幅度较大，哮喘的发病人数也明显增加。气温骤变对人体是一种刺激因素，可以影响神经、内分泌及免疫功能，中老年人或儿童对外界气温突变的适应能力较差，因此更容易发病。有资料表明，当平均气温低于21℃时，哮喘最容易发作。10月正是正值秋冬交替之季，所以哮喘患一定要注意饮食起居和运动保健。
另外空气湿度的变化对哮喘发病也是有影响的，湿度过高或过低对患者均不利，一方面，湿度过高可影响人体体表水分的蒸发，为促进水分的排出，人体只能通过加快呼吸频率来代偿，如此便加重了气道的阻力，容易诱发哮喘。另一方面，湿度太高又能促进细菌的繁殖，有利于尘螨的孳生，这些致病微生物侵入气道后也易诱发哮喘。病毒或细菌的感染会使哮喘的发作变得更难以控制。而湿度过低，呼吸道黏膜则很干燥，会使气道上皮细胞损伤，上皮表面的纤毛运动，影响呼吸道的排痰排异功能，从而加重了病情。最适宜的相对湿度为60%—70%。哮喘是身病也是心病，随着医学在神经精神免疫学的研究不断，哮喘不仅是身病也是心病。有些顽固性哮喘患者无法停药时，如早期进行心理治疗，情况可大大改善，有些患者发作前并未接触过敏原，而是在特定状态下或由于暗示而发病。
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神经精神免疫学研究揭示，心理治疗对哮喘患者的作用不容忽视。在药物治疗的同时进行心理治疗将起到事半功倍的作用。心理治疗包括许多方面，最基本的应从以下几方面努力。
控制哮喘发作的心理因素和外界条件。对哮喘患者要进行全面分析，认真研究和发现哪些心理精神因素与哮喘发作有关，从而消除或避免这些因素出现。如小儿哮喘患者在受白天母亲的申斥，夜间到来大部分患儿会发作。如果母亲改变对患儿态度，让孩子尽量把话说出来，患儿哮喘发作可明显减少，甚至较长时间不发作。无聊、自尊心受伤害、恐惧、悲愤等情感变化，都会引起儿童哮喘病发作。成年人或中老年人患者也会因家庭纠纷、各种压力、焦虑不安、愤怒等情绪而诱发。
所以，正确对待社会心理因素，采取有效举措，对平稳哮喘病起着，不可估量的作用。患者本人更应做到避免心理因素影响自己的病情，如通过改善境，调整生活方式，提高自我心理“免疫力”。遇到可使情绪发生波动的事情，尽可能多想愉快的事情以稳定情绪，或找家人和知心朋友聊天，请他们帮助自己解脱。
