在民间，素有“三九贴一冬，来年无病痛”的俗语。
然而，多数人都知道“三伏贴”可用于冬病夏治，却不了解“三九贴”可用于冬病冬治、夏病冬防。
“三九”即为冬至后的三个九天，是全年天气最冷、阴气最盛的时段。中医学认为，“三九”时大自然处于阴阳交替的阶段，即所谓的“阴极而生阳”，也是人体阳气最弱的时候，此时最容易患病。
何为“冬病”？顾名思义是冬天容易发作的疾病。
包括呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘、阻塞性肺气肿、咽炎、扁桃体炎等。
何为“夏病”？是指夏天易发作的疾病。
比如说，过敏性鼻炎、哮喘、肠胃炎、皮肤过敏等通过冬天的中医调理，预防夏天时的发病。
中医依据这些疾病发生的主要机理，提出了“冬病冬治、夏病冬防”的理论，应用三九贴敷的治疗方法。
三九敷贴（简称“三九贴”）是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。它是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。
根据中医“虚则补之”、“寒者温之”、“内病外治”的理论，在“三九”时段进行穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温补肺肾，起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效，利用药物敷贴穴位，扶助人体的阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。
“三九贴”用的药材多是辛温类的，尤其适合“寒症”体质者。
古人用“拔、截、提、攻”来说明这种外贴药的治病特色。它不仅有消肿、拔毐、止痛、生肌等治疗作用，同时通过穴位外贴还能起到祛风散寒、调和气血、消痰痞、壮筋骨、通经络、祛风湿等全身治疗作用。
《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。
6类疾病最适合三九敷贴
1.呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、反复发作的呼吸道感染等；
2.颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；
3.消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；
4、亚健康问题：免疫力低下、阴虚、阳虚等；
5.妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等；
6.小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。
三伏敷贴时间
三九疗法时间为每年冬季冬至期间，3—4次为一个疗程，每次间隔7~10天，连续3~5年。
首贴：年12月11日至20日
一九贴：一九:年12月21日至29日
二九贴：二九:年12月30日至年1月7日
三九贴：三九:年1月8日至16日
加强贴：加强贴:年1月17日至25日
医院进行贴敷。
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